|
|
1235 kcal
|
Fedt: 50,49g | Prot.: 60,17g | Kulhyd.: 137,63g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Süßkirschen, Fol Epi Legere, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, tegut… Salatkerne-Mix, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Backpulver, Belbake Gemahlene Mandeln, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Frokost: Grafschafter Feine Speisestärke, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis, Iglo 8 Kräuter, Rama Cremefine 7%, Blumenkohl. Aftensmad: Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Paniertes Schnitzel. mere..
|
|
994 kcal
|
Motion:
Træning - 15 minutter, Cykling - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|