Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 90,87g | Kulhyd.: 166,65g.
Morgenmad: Макдоналдс Кофе Латте, Активия DRINK & FIT Активия Манго Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Петелинка Печень Куриная, Barilla Макароны. Aftensmad: Дымов Ветчина с Окороком. Snacks/Andet: Черешня, Абрикос. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|