Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 37,58g | Prot.: 69,18g | Kulhyd.: 165,27g.
Morgenmad: Saus Tomat, Tempe Orek, Telur Goreng, Nasi Putih, Es Teh. Frokost: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aniis2008's Vægt Historie
|