fat_rogger's Dagbog, 09 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
118,5 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 29 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2018:
1887 kcal Fedt: 96,53g | Prot.: 106,44g | Kulhyd.: 147,04g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. Frokost: Теремок Морс Клюквенный, Макароны Отварные, Шницель Куриный, Щи с Мясом, Помидоры. Aftensmad: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Боксмастер. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fat_rogger's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.