Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 132,62g | Kulhyd.: 134,36g.
Morgenmad: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Бурже Хлеб Многозерновой, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Семга Слабосоленая, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Royal Forest Какао Порошок, Parmalat Молоко 1,8%, Русское Молоко Творог 4%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|