annebakerdubruille's Dagbog, 09 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
72 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2018:
1920 kcal Fedt: 67,18g | Prot.: 51,20g | Kulhyd.: 168,82g.   Morgenmad: Porridge, Semi-Skimmed Milk, Honey . Frokost: Quiche Lorraine. Aftensmad: Gin, Cosmopolitan, Pina Colada, Quiche Lorraine. mere..
2132 kcal Motion: Gym - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annebakerdubruille's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.