Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
48 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5766 kcal
|
Fedt: 114,00g | Prot.: 165,09g | Kulhyd.: 1002,72g.
Morgenmad: Ironman Protein Bar Vanilla , Кофе, Самбери Сыр Кантали 30%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Магнит Манго, Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья ЭКСТРА #3. Frokost: Азбука Вкуса Тирамису Классический, Чай, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Кофе, Суши Шоп Запеченный Набор. Aftensmad: Батон Нарезной. Snacks/Andet: Macarons Dry Макаруни, Мандарины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|