|
Помню, в пятницу вернулась домой вечером, встала на весы и не поверила своим глазам! 55.8!!
Защебетала, забегала в поиске телефона, чтобы эту цифру зафоткать и тренеру отправить 😄 а когда снова встала на весы, там была уже привычные мне 58.3 😂
От счастья видимо мое зрение затуманилось 😄
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1075 kcal
|
Fedt: 24,20g | Prot.: 62,12g | Kulhyd.: 135,06g.
Morgenmad: Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Кешью, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Стейк из Лосося в Духовке, Вареное Яйцо. Aftensmad: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. mere..
|
stabil vægt
|