|
體重47.2
BMI18.4
體脂肪27.1
肌肉量32.6
內臟脂肪2.5
身體年齡31
基代1021
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 42,83g | Prot.: 42,60g | Kulhyd.: 128,46g.
Frokost: 水煮蛋, 炒麵. Aftensmad: 桂格 鮮穀王, 水餃, 滷蛋, 海帶. mere..
|
|
520 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 33 minutter, Sove - 8 timer, Apple Health - 15 timer og 27 minutter. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|