|
|
1285 kcal
|
Fedt: 36,10g | Prot.: 97,16g | Kulhyd.: 144,75g.
Morgenmad: Cheddar-Käse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%. Frokost: Redlefsen Sülzkotelett, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Aftensmad: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Schweinefilet, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Snacks/Andet: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Süßkirschen, Kirschtomaten, Rote Paprika. mere..
|
|
1978 kcal
|
Motion:
Træning - 25 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Hvile - 6 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Eine schönen Tag wünsche ich Euch🌹🌻🌼
11 jun 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
Wie hübsch.🌺🌺
Den wünsch ich dir auch.🌞🌻🙋
11 jun 18 af medlem: proudmary2010
|
Ja, Farbenpracht, die Freude macht 🌼🌻😉
11 jun 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
wunderschön... und ohne KCalos !
11 jun 18 af medlem: Reisefigur
|
14 jun 18 af medlem: Angy0307
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|