Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 40,15g | Prot.: 134,62g | Kulhyd.: 140,93g.
Morgenmad: Абрикос, Яблоко Семеринка, Каша овсяная с яйцом. Frokost: Перец фаршированный, Омлет гречка овсяная крупа, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: АЯН Творог Нежирный, Победа Шоколад 57%, Natige Молоко 2.5, Банан. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
val200716's Vægt Historie
|