vika220393's Dagbog, 12 jun 18

Всем тем кому обещала скинуть фото еще через месяц))))) в общем - 10 кг . Но что-то мне не особо видно((((( ну буду стараться дальше

Vis Kost Kalender, 12 juni 2018:
1020 kcal Fedt: 33,48g | Prot.: 65,34g | Kulhyd.: 113,75g.   Morgenmad: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Frokost: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Тилапия Запеченная в Соусе. Snacks/Andet: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тортилья. mere..

72 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 26
Kommentarer 
Умничка 
12 jun 18 af medlem: stellam3
Очень даже видно! Вы отлично постарались! Удачи! 
12 jun 18 af medlem: Alina_Komovatova
Нет, все как раз таки видно) И бочка уменьшились, и талия более выраженная, ножки. Это прекрасный результат, тем более за пару месяцев.  
12 jun 18 af medlem: alusabers
Спасибо )))))))) 
12 jun 18 af medlem: vika220393
Так держать!!! Ни шагу назад! Скоро, совсем скоро начнёшь нравиться себе ! Перетерпи это время.. 
12 jun 18 af medlem: GSNatalie
хорошо бока ушли, бедра, вы большая молодец 
12 jun 18 af medlem: Инна MESS
все очень даже видно, животик убрался, бочка, ножки стали более дрябрые и меньше, а на фото до упругие какие, а это жирок уходит, ручки тоже явно стали тоньше, щас все преобразится, кожа выпрямится и вы увидите, хотя по-моему результат на лицо!!! Вы большая молодец! За 2 месяца это отличные результат!!! 
12 jun 18 af medlem: Vikki1692
Результат очень хорошо виден!Вы большая мололец! 
12 jun 18 af medlem: mpodkorytova
Ты большая молодец! 
12 jun 18 af medlem: sladkiu.marmelad
Спасибо всем большое ))))) конечно по выходным у меня бывают срывы , то на природу , то в сад на шашлычки 😀 наберается конечно по гр 700 , но потом снова уходят )) сейчас еще отпуск будет скоро у мужа , поедем отдыхать , ох как бы мне не набрать обратно все )))) буду стараться конечно  
12 jun 18 af medlem: vika220393
Вика, умница!!!  
12 jun 18 af medlem: CtroinaiaElena
очень хорошо видно, зря вы так. 
12 jun 18 af medlem: РенинЛоки
Боже , как Вы это делаете?(( У меня всего 4 кг ушло аж за 2.5 месяца :(( 
12 jun 18 af medlem: simuransha
нереальная молодец)) 
12 jun 18 af medlem: simuransha
Держись дорогая! Ты большая молодец, старайся дальше.)))) 
12 jun 18 af medlem: анна1310
ничего себе незаметно! крутой результат! 
12 jun 18 af medlem: Светик_с_приветиком
Спасибо всем большое ))))) 
12 jun 18 af medlem: vika220393
Видно 
12 jun 18 af medlem: bezo1
simuransha вес просто большой , вот так и уходит быстро ))) а так просто считаю калл. Без спорта  
12 jun 18 af medlem: vika220393
Ну как же не видно?! Живот меньше стал. Есть ещё, над чем работать, конечно, но очень даже все видно 
12 jun 18 af medlem: ketryn_d

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vika220393's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.