Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 74,08g | Prot.: 114,00g | Kulhyd.: 43,27g.
Morgenmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Low Carb Amêndoas Major Brigadeiro. Frokost: Carne do Peito de Frango, Tomates, Alface. Aftensmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Andet: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|