Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2091 kcal
|
Fedt: 68,01g | Prot.: 171,66g | Kulhyd.: 177,50g.
Morgenmad: Кофе, Натуральный Сыр, Кубанский Молочник Сметана 20%, Нектарин, Овсяные Панкейки. Aftensmad: Леденец, Чай с Лимоном, Петрушка, Кинза, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Косточкой, EKO Маслята Маринованные Целые, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сердце Куриное, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|