Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2018
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 34,36g | Prot.: 70,84g | Kulhyd.: 172,30g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Черешня, Творожная Запеканка ПП, Абрикос, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Щи с Мясом, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Творожная Запеканка ПП, Чай Несладкий, Красное Яблоко, Банан, Кофе, Миндаль Сыр Пармезан Джюгас Аргентина. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|