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So, heute gibt es auch bei mir mealprep für die Zugfahrt gleich 🤗
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1272 kcal
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Fedt: 49,80g | Prot.: 62,43g | Kulhyd.: 139,40g.
Morgenmad: Tomaten, Rote Paprika, Weintrauben, Avocado, Gurke (mit Schale), Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Essig, Rapsöl, Heidelbeeren, Brokkoli, Champignons Frisch, Champignons, Rote Paprika, Avocado, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen. Aftensmad: Veltins Alkoholfrei, Milfina Butter , Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weinschorle, Spargel. mere..
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 Kommentarer
Und Das sieht lecker aus ☺️. Gute Fahrt
14 jun 18 af medlem: -Tweety
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Dankeschön! Schmeckt übrigens wie es aussieht 😋 aber ist doch mehr als ich dachte
14 jun 18 af medlem: esche85
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Lecker! Das schaut beides appetitlich aus!
14 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
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