Chris Zaneli's Dagbog, 14 jun 18

Hj estou muito feliz e quero dividir com vcs a minha felicidade.
Finalmente sai da casa dos 150!
E dessa vez, eu sei que não terá volta, pois nunca nesse tempo todo tentando emagrecer eu estive tão certa da minha vitória e tão confiante na minha dieta.
Finalmente achei o caminho !
Lowcarb é vida !

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585 kcal

Fedt: 31,68g | Prot.: 54,87g | Kulhyd.: 19,57g.   Frokost: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Acelga. Snacks/Andet: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. mere..