Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 49,62g | Prot.: 59,26g | Kulhyd.: 136,05g.
Morgenmad: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Лагман. Aftensmad: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|