Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1461 kcal
|
Fedt: 23,48g | Prot.: 155,51g | Kulhyd.: 164,47g.
Morgenmad: Кефир 1%, Банан, Яблоко Зеленое, Maxi Vita Воздушная Пшеница. Frokost: Trattoria di maestro Turatti Традиционный Томатный Соус, Bonduelle Лечо, Global Village Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Просто Брокколи, Круглый Год Фасоль Стручковая, Витамин Горошек Зелёный. Aftensmad: Творог 0%, Яичный Белок. Snacks/Andet: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Kotanyi Агар-Агар, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Творог 0%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga1103j's Vægt Historie
|