Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1512 kcal
|
Fedt: 84,11g | Prot.: 44,26g | Kulhyd.: 141,12g.
Frokost: 黑橋牌 香腸, 幼筍, 白米粥. Aftensmad: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (Mcdonald's) 麥克雞塊. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|