Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 79,03g | Prot.: 50,25g | Kulhyd.: 163,18g.
Morgenmad: NovaSweet Фруктоза, Чай, Сметана 20%, Нектарин, Ашан Киви, Овсяные Блинчики. Frokost: Льняные Семена. Aftensmad: Овсяный Пирог с Бананом, Печеные Овощи, Петрушка, Картофель Фри, Греческий Салат, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Балтика Пиво Безалкогольное. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|