Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
742 kcal
|
Fedt: 23,37g | Prot.: 63,36g | Kulhyd.: 65,03g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Напиток из Шиповника, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Курскхлеб Хлеб Коренской, Вареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.moiseeva.87's Vægt Historie
|