Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1528 kcal
|
Fedt: 69,62g | Prot.: 80,96g | Kulhyd.: 153,40g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Помидоры, Гордій Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Яйцо. Frokost: Малина, Пряники, Яготинский Творог 5%. Aftensmad: Сто Пудов Чиа , Итальянский Хлеб. Snacks/Andet: Сметана 20%, Гопак Печенье с Отрубями , Черешня, Черешня, Черешня, Herbalife Протеиновый Коктейль . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|