Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 53,03g | Prot.: 36,64g | Kulhyd.: 125,04g.
Morgenmad: Красная Цена Абрикос Сушеный, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Борщ. Aftensmad: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|