Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1210 kcal
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Fedt: 58,08g | Prot.: 68,80g | Kulhyd.: 105,24g.
Morgenmad: 豚ロース肉（赤身のみ）, 卵. Frokost: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, イオン株式会社 素煎りアーモンド, 雪印乳業 とろけるスライス, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 食パン, クノール きのこのポタージュ, パルメザンチーズ（すりおろし）, QBB ベビーチーズ, Quaker オートミール. Aftensmad: 焼きなす, 雪印乳業 とろけるスライス, セブンイレブン ミートソーススパゲッティ, ご飯, 雪印乳業 とろけるスライス, ミートソース. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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