|
消滅0.5kg後
又回到平衡了
接下來要認真歸隊
往下一個目標前進
BMI24.2
體脂肪31.9
肌肉36.9
內臟6.0
基礎1163
水51.2
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
173 kcal
|
Fedt: 5,82g | Prot.: 6,40g | Kulhyd.: 25,34g.
Morgenmad: 蘋果（去皮）, Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 自製原味優格. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
peipei-520's Vægt Historie
|