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Está semana objetivos fazer exame de máquinas elétricas e perder 2,2kg
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1590 kcal
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Fedt: 124,45g | Prot.: 94,13g | Kulhyd.: 22,04g.
Morgenmad: Café. Frokost: Primor Manteiga com Sal, Azeite, Brócolos, Febras. Aftensmad: Tomates, Bacon, Azeite, Pingo Doce Queijo Gouda, Dulano Salame, Continente Rúcula Selvagem, Alface, Azeite, Ovo. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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