deniz toker's Dagbog, 18 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
95,5 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2018:
1217 kcal Fedt: 50,04g | Prot.: 57,83g | Kulhyd.: 134,30g.   Morgenmad: Tatlı Kiraz, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tavuk Dürüm. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deniz toker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.