Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2018
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 43,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
974 kcal
|
Fedt: 76,83g | Prot.: 53,98g | Kulhyd.: 24,33g.
Frokost: Sal, Cebolas, Tomates, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Aftensmad: Pimenta Preta, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva, Pimentão Verde, Tomates, Sadia Presunto de Peru Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Alface Romana. Snacks/Andet: Walmart Queijo Mussarela, Castanhas-do-Pará. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carla Hort's Vægt Historie
|