erzs1967's Dagbog, 20 jun 18

Ik weet het , ik moet niet elke dag opnde weegschaal en het zal wel weer omhoog gaan maar ik ben zo blij. Ik hoop dat het stabiel blijft. Maar de weegschaal gaf het aan dusss 🤞. Vandaag met de hitte zal ik wel weer vocht vast houden maar donderdag is het gelukkig alweer kouder. Ik weet niet hoe dat met jullie is maar ik vind de warmte niet echt fijn. Kan ook niet zweten dus koel ook niet af.
77,9 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Taber 3,5 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Zo tussen de 20 en 25 graden vind ik het lekker, maar van mij hoeven die temperaturen richting 30 graden en hoger ook niet 🙂. 
19 jun 18 af medlem: wvdzwart
Voor mij hoeft die hitte ook niet  
20 jun 18 af medlem: TommeyLou
nou idd 20-25 is lekker. btw ik weeg ook elke dag hoor! voor mij de enige manier om de juiste focus vast te houden 
20 jun 18 af medlem: TMBoonstra
Erg heet, erg koud, regen, daar heb ik allemaal niets mee en last van. Tussen de 20 en 24 is prima voor mij. 
20 jun 18 af medlem: annemiek rembil
Sluit ik me volledig bij aan! En met dit weer is het idd lastig zien wat je echt afvalt. 1x noteer 1x per week mijn gewicht, maar sta stiekem wel vaker op de weegschaal. Terwijl ik weet dat dit niet behulpzaam is om het maar even zo te zeggen😁 
20 jun 18 af medlem: Supergirlmetmissie
;))))) 
20 jun 18 af medlem: annemiek rembil
Heerlijk om iedere ochtend op de weegschaal te staan. Zit soms dik een kilo verschil in, maar zie zo wel dat ik niet ongemerkt te zwaar wordt. Kan juist zo pas op de plaat doen of het iets laten fieren 
20 jun 18 af medlem: jong1432
Jaaaa hahah maar de schommelingen omhoog zet ik er niet altijd op. Maar zou ik miss wel moeten doen. Het houd je iig wel scherp. Ik ben benieuwd morgen De hitte viel enorm mee vandaag. Tot 12 uur was het zelfs koud 🤭😂. Het is ook nooit goed hahahaah 
20 jun 18 af medlem: erzs1967

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


erzs1967's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.