Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1387 kcal
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Fedt: 67,15g | Prot.: 48,49g | Kulhyd.: 143,56g.
Morgenmad: Fraises, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Elle & Vire Carré Frais 0%. Frokost: Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat. Aftensmad: Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat , Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Lidl Mozzarella. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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