Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
77 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 43,30g | Prot.: 67,80g | Kulhyd.: 202,60g.
Morgenmad: Poires, Wasa Léger, Confitures et Conserves, Cappuccino. Frokost: Carrefour Mélange de Légumes, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Escalope de Poulet, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide. Aftensmad: Choux Blanc, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), Quiche Maison. Snacks/Andet: Senseo Café, Cappuccino. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miammiam73's Vægt Historie
|