Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1427 kcal
|
Fedt: 65,47g | Prot.: 91,42g | Kulhyd.: 117,73g.
Morgenmad: Каждый День Грецкие Орехи, Рис Вареный, Здравник Цикорий Растворимый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо. Frokost: Сердце Куриное, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Молоково Молоко 3,2%. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Киви. Snacks/Andet: Corin Corn Попкорн Сырный, Грецкие Орехи, Миндаль, Рот Фронт Птичье Молоко, Здравник Цикорий Растворимый. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|