Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
886 kcal
|
Fedt: 55,09g | Prot.: 49,68g | Kulhyd.: 46,93g.
Morgenmad: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Frokost: Чай, Простоквашино Сметана 20%, Ежики. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|