Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
999 kcal
|
Fedt: 32,04g | Prot.: 54,32g | Kulhyd.: 126,56g.
Morgenmad: Клубника, Черешня, Яблоко Зеленое, Кофе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Свинина, Гречка Отварная. Aftensmad: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Andet: Клубника, Черешня, Банан, Яблоко Зеленое, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ane4ka_pirkova's Vægt Historie
|