Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 93,44g | Prot.: 76,82g | Kulhyd.: 97,97g.
Morgenmad: Кефир 1%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Эвалар Семена Льна. Frokost: Салат Цезарь с Креветками, Рускон Тефтели из Говядины , Nesquik Какао на Молоке. Aftensmad: Sonobello Пицца 4 Сыра. Snacks/Andet: Торт Наполеон, Селедка под Шубой, Яйцо Всмятку. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludmila_sim's Vægt Historie
|