Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 63,16g | Prot.: 48,33g | Kulhyd.: 105,69g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Frokost: Чебурек. Aftensmad: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ежики. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|