Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 32,12g | Prot.: 16,24g | Kulhyd.: 87,92g.
Morgenmad: ミルクティー, おから蒸しパン. Frokost: フジパン ケーキドーナツ, リプトン ミルクティー. mere..
|
|
2140 kcal
|
Motion:
Massage - 2 timer, Shopping - 23 minutter, Badning - 22 minutter, Ballet - 2 timer, Se TV - 4 timer og 32 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 4 timer og 43 minutter, Husarbejde - 1 time, Køre - 1 time. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|