Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 66,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 80,01g | Kulhyd.: 98,78g.
Morgenmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Frokost: Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Dost Ayran, İnegöl Köfte. Aftensmad: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andet: Salatalık. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|