Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 69,89g | Prot.: 47,29g | Kulhyd.: 227,95g.
Morgenmad: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Wegmans Watermelon, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Frokost: Bananas, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Aftensmad: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Andet: Wegmans Watermelon, Tim Hortons Peanut Crunch Donut, Hershey's Milk Chocolate Bar. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skydiverjim's Vægt Historie
|