Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
|
744 kcal
|
Fedt: 37,37g | Prot.: 30,77g | Kulhyd.: 76,66g.
Morgenmad: Ржаные Хлебцы. Frokost: Китайская Капуста, Винегрет. Aftensmad: Суп Мисо, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Andet: Помело. mere..
|
|
2215 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polinaoctoberr's Vægt Historie
|