Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1111 kcal
|
Fedt: 70,70g | Prot.: 104,20g | Kulhyd.: 12,45g.
Morgenmad: Fried Egg, Equal Sweetener. Frokost: Lemcke Coconut Flour, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Aftensmad: Hubbard Winter Squash. Snacks/Andet: Cheddar Cheese. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Staanmyby's Vægt Historie
|