|
Ну наконец вес пошёл вверх.Продолжаю набирааать.
|
35,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 36,46g | Prot.: 59,81g | Kulhyd.: 161,04g.
Morgenmad: Чернослив, Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Яблоко, Сыр Российский, Увелка Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,2%. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Щи с Курицей. mere..
|
|
1314 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 15 minutter, Stå - 3 timer, Sidde - 5 timer, Studere - 6 timer, Hvile - 3 timer og 45 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thexx2016's Vægt Historie
|