Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 29,82g | Prot.: 78,23g | Kulhyd.: 212,70g.
Morgenmad: Лаваш Тонкий, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Темп Филе Цыпленка Сырокопченое Охлажденное. Frokost: Банан, Груши, Темп Филе Цыпленка Сырокопченое Охлажденное. Aftensmad: Запеканка Настюша, Банан, Груши. Snacks/Andet: Лаваш, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|