Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
97 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
567 kcal
|
Fedt: 31,21g | Prot.: 48,31g | Kulhyd.: 22,94g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Mamão Formosa, Iogurte de Kefir. Frokost: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido, Jasmine Farelo de Trigo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fernanda Johansen's Vægt Historie
|