Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2018
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1033 kcal
|
Fedt: 36,65g | Prot.: 80,22g | Kulhyd.: 96,98g.
Morgenmad: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Frokost: Чеснок, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Aftensmad: Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Sula Леденцы, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Укроп. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|