Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2018
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2564 kcal
|
Fedt: 129,86g | Prot.: 98,62g | Kulhyd.: 265,28g.
Morgenmad: Ezogelin Çorbası, Cumhuriyet Sucuk. Frokost: Migros Salatalık Turşusu, Yoğurt, Tavuklu Pilav. Aftensmad: Etli Biber Dolması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Sarı Tatlı Mısır, Fıstıklı Baklava, Armut, Salatalık, Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|