*生理期 體重46.9 BMI18.3 體脂肪26.8 肌肉量32.5 內臟脂肪2 身體年齡31 基代1017
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 52,30g | Kulhyd.: 63,90g.
Frokost: 芭樂, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 禎祥 冷凍鹽味毛豆, 粽子. Aftensmad: 雞蛋(整個), 家樂福 豬梅花火鍋肉片, 青花菜, 茭白. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|