Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 24,41g | Prot.: 44,34g | Kulhyd.: 195,20g.
Morgenmad: Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen, Sauels Koch-Hinterschinken, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Pink Lady Äpfel, Haferflocken, Milch 1,5%. Frokost: Langnese Solero Mojito, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Aldi Frischkäse Leicht, Pumpernickel, Kemper Koch-Hinterschinken, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Birnen, Äpfel. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Vivil Hustenbonbon Salbei, Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Merlin008's Vægt Historie
|