Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2043 kcal
|
Fedt: 74,90g | Prot.: 88,07g | Kulhyd.: 250,80g.
Morgenmad: Türk Kahvesi, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Frokost: Çiğköfte Dürüm. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Jucy Vişne Suyu, Casey Meyveli Kek. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deniz toker's Vægt Historie
|